Month: March 2022

Har ni också något ställe där det känns som hemma fast ni aldrig bott där?

Så är Skåne för mig. Jag har tillbringat mycket tid i Malmö och Landskrona då min pappa var från Malmö och jag hade farmor mfl där samt faster och kusiner i Landskrona.

Som ung drömde mina vänner om att flytta till Göteborg eller Stockholm men jag sa alltid Malmö. Det blev dock ingen flytt i unga år, men jag ska ju förhoppningsvis leva länge till så vem vet:)

Hela gårdagen spenderades i Landskrona då det var begravning för min faster som tyvärr gått bort. Känns sorgligt av så många anledningar, dels att min faster var den “sista” med koll på den delen av familjehistorien då min pappa gick bort när jag var 20 år och ingen av den äldre (farmor mfl) generationen finns kvar, men också för att jag är så ledsen för mina kusiner och deras barns skull som förlorat en älskad mamma och mormor. Min faster var också min gudmor vilket hon tog på största allvar och jag har hela mitt liv burit guldhjärtat jag fick av henne som dopgåva runt min hals.

Inget ont som inte har något gott med sig och mitt i sorgen är jag jätteglad över att jag fick många timmars egentid med mina syskon då det varit efterlängtat som tusan. Jag hann också krama om mina kusiner och skratta åt minnen och speciellt runt vår tokiga farmor som alltid varit en förebild för mig.

Skåne, vi ses snart igen❤

Vilken vecka so far (och det är flera dagar kvar)! Är helt rusigt bubblig i kroppen!

Bit efter bit faller på plats och mina axlar sjunker sakta men säkert neråt. Har varit mer stressad än jag själv förstått med alla lösa trådar åt alla håll och lätt att säga att jag får väl jobba dubbelt ett tag och sen faktiskt orka göra det.

Idag har jag varit på Företagssalongen hela dagen och under kvällen på ett event som Xmentor höll i. Jag har representerat mig själv och mitt företag men också Drivhuset Värmland, jag har minglat, pratat, hälsat på gamla bekanta och lärt känna nya. Jag har nätverkat och bokat in möten, skrattat, ätit gott och lyssnat på föreläsningar. Och jag känner att jag lever igen och inser än mer hur otroligt mycket jag saknat att socialisera med andra. Om jag kunde försörja mig på att bara mingla hade jag lätt gjort det, haha.

Cyklade hem med det största leendet och ett rus i kroppen som inte berodde på det glas vin jag drack utan av ren och skär lycka och glädje.

Vet ni, allt kommer bli bra.

I mitt arbete med unga använde jag mig av SUP (stand up paddleboard) som ett verktyg i arbetet med självförtroende och självkänsla. Jag såg verkligen vilken förändring det blev under några timmars paddlande och lek med inhyrd bräda och instruktör.

Från att skräckslaget och sammanbitet sitta på brädan till att stå upp med uppsträckta armar och med det största leendet i Värmland. Helt underbart och där och då väcktes en tanke om att detta vill jag utveckla och jag tänkte att vilken grej om jag kan bli en SUP-coach.

Sagt och gjort och några år senare så är jag nu där. Ja, det är sant! Certifierad coach har jag ju varit länge men nu kan jag också använda mig av SUP i mitt arbete och vara instruktören själv.

Under våren kommer jag erbjuda gruppträning med SUP och då Boardyoga, Freefloating samt andra aktiviteter, vilket jag kommer berätta mer ingående om längre fram. Jag kommer också ha coachsamtal på bräda för enskild.

Jag har så mycket tankar och idéer och kommer uppdatera hemsidan och Boka Direkt löpande. Jag kommer köra aktiviteter själv men också i samarbete med Björn på Vänerkajak. Så håll utkik på min hemsida och Vänerkajaks.

Wii, det här blir kul!

Jag har inte haft något styrelseuppdrag på ett tag då jag haft fokus på att driva företag och hinna med livet…

MEN när möjligheten dyker upp att få ingå i styrelsen för en livsviktig förening kan jag inte annat än att tacka och bocka och ödmjukt säga Ja, Yes, I do, Oui, Si.

Så det är en ära att få berätta att jag nu är vice ordförande i Föreningen livskämpar, en förening som bla arbetar för att främja psykisk hälsa och förmågan att förstå och hantera suicidtankar samt har som uppdrag att sprida det digitala verktyget Lumeno, en digital följeslagare. Lanseringen förra veckan firades lite smått (trots att vi tänker stort) med semlor och kaffe.

Bli medlem, har du ett företag gå in och sponsra, sprid ordet!! Läs mer här: Föreningen livskämpar

Sen appen Lumeno lanserades i maj förra året har jag introducerat den till i stort sett alla unga jag mött och möter i mitt arbete och den gör skillnad.

•