Weight trainer-coach

Licensierad och arbetar som weight trainer-coach hos STC i Karlstad.

RESULTATET ÄR LEDORDET

Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med, och blir coachad av en personlig tränare, en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha. Beroende på hur mycket hjälp du behöver för att nå ditt resultat finns Weight Trainer i två olika upplägg, ett lite kortare – 1 månad och ett längre – 3 månader.
Weight Trainers fyra delar -Tänk, Njut, Ät, Träna – utgör ramen för strategin du och din PT lägger upp. Det är just de fyra delarna tillsammans med din personliga tränare som gör Weight Trainer unikt.

Väldigt roligt uppdrag och ett väl genomtänkt koncept med bla fokus på det mentala, tänket= bibehålla nya sunda rutiner.

Vice Ordförande

Wow, vilken ära att få vara med och starta upp en livsviktig förening Föreningen livskämpar och att få vara en del av den lika viktiga styrelsen.

Föreningen livskämpar är en demokratisk, partipolitiskt- och religiöst obunden ideell förening.

Föreningen är nystartad och i dagsläget finns endast en styrelse som träffas digitalt. Vi har ännu ingen fysik plats eller föreningslokal där vi kan träffas.

Under 2022 arbetar vi för att bygga upp föreningen och med förhoppning att vi ska finnas fysiskt på flera platser i vårt land.

Livskämpar arbetar för personer som lever med, eller riskerar att leva med suicidalitet eller som försökt ta sitt liv samt deras närstående. Suicidalitet är ett samlingsbegrepp för att tänka på, planera eller genomföra suicidförsök och/eller suicid.

Vi planerar och söker medel för att ha workshops med målgruppen där vi tillsammans utvecklar fler Lumenos till appen Lumeno samt att bli och vara en mötesplats.

Kurator

Praktiska Gymnasiet I Karlstad Här arbetar jag sen 2018, och i dagsläget 2 dagar/v som kurator och handledare för personalen.

Jag har haft olika uppdrag på skolan och det kan du läsa mer om under tidigare uppdrag.

Omställning

Jag tar coachuppdrag via kompletterande aktörer för att stötta personer till arbete eller studier vilket är det jag bland annat arbetat med de senaste 15 åren då jag utöver att vara certifierad coach också är utbildad i arbetsmarknadscoaching för grupp och individuell.


191201-pågående. Underkonsult hos ABF Jobb I Göteborg

Stöttar uppsagda hos företag med kollektivavtal att hitta nytt jobb, börja studera eller starta eget företag med individuell coachning, via https://tsl.se/

Coach4U

När pandemin bröt ut 2020 startade jag tillsammans med 30 andra certifierade coacher en ekonomisk förening som vi döpte till Coach4U. Detta då vi ville bidra till samhället med det vi är bäst på, att lyssna och ha fokus här och framåt. I första hand vände vi oss till personal inom sjukvården, men när vi insåg omfattningen av pandemin och hur alla blev påverkade på ett eller annat sätt, släppte vi det fritt till vem som helst att boka samtal. Under den pågående pandemin har vi erbjudit vi 5 gratissamtal/p.

Från årsskiftet 2022 kommer det ske en hel del förändringar på plattformen, så håll utkik och in och kika på hemsidan, läs på om oss coacher och boka in samtal i kalendern. Sprid ordet! Varmt välkommen